Анахата чакра – центр Гармонии

Анахата – сердечная чакра, расположенная в центре человеческого тела (пересечение линии позвоночника и линии, соединяющей соски), и, соответственно, отвечающая за работу грудины и загрудинной области, сердца, легких и вилочковой железы. Являясь центром чакральной системы, сердечная чакра соединяет верхние и нижние энергоцентры, выполняя функцию "моста" между духовной (верхние чакры) и земной (нижние чакры) сущностью человека. Таким образом, сбалансированная Анахата гармонизирует все уровни жизнедеятельности человека, делая его жизнь целостной и гармоничной. По сути, Анахата чакра является центром Гармонии.

Название "сердечная" полностью отображает сущность этой чакры – она позволяет человеку принимать и отдавать любовь, наполняет его жизнь полнотой чувств и отвечает за эмоциональную связь с окружающими. Поскольку Анахата является энергетическим центром, именно она дает возможность человеку реализовать себя во всех аспектах жизнедеятельности: в семье, социуме и т.д.

Девиз чакры – "Я Дышу, Я Живу, Я Люблю".

Дисбаланс и гиперактивность Анахаты

Неправильная работа чакры Анахаты вызывает у человека такие негативные чувства, как самодовольство, эгоизм, сомнения и тревоги. Снижение ее активности может стать причиной безвольности, неопределенности, неуверенности в себе, и, как следствие, постоянного стремления утвердиться в чувстве собственного достоинства. Кроме того, слишком медленная работа Анахаты достаточно часто приводит к нерешительности, паранойе, страху отвержения, чрезмерной привязанности к людям и предметам, а также к постоянной потребности в утешении и успокаивании. Гиперактивность сердечной чакры проявляется в гневливости, ревности и скупости.

Чаще всего, нарушения в работе Анахаты связаны с недостатком любви к себе. Человек может отдавать любовь окружающим и чувствовать потребность в проявлении заботы о близких. Однако отсутствие способности принимать любовь из-за, как уверены такие люди, своей недостойности, заставляет их заниматься самобичеванием и осуждением своих поступков, чувств и стремлений. В результате, дисбаланс сердечной чакры препятствует построению доверительных и близких взаимоотношений с близкими и другими окружающими людьми.

Как активизировать Анахату?

Чтобы активизировать Анахату чакру достаточно:

  • научиться любить себя – каждое утро встречайте с улыбкой, говорите себе комплименты, питайте душу медитацией, общайтесь с людьми, которые умеют себя любить;
  • научиться любить других – говорите своим близким комплименты, балуйте их положительными эмоциями или вкусными блюдами, разговаривайте с ними спокойно и т.д.;
  • научиться любить Бога – чаще гуляйте на природе, дышите полной грудью, старайтесь жить, проявляя Божественную энергию, общайтесь с духовными людьми;
  • отдавать предпочтению зеленому цвету – носите зеленые вещи, окружайте себя предметами интерьера зеленого цвета, выбирайте украшения с камнями разных оттенков зеленого.


Может быть Вас заинтересуют следующие статьи: