Звуковая стимуляция мозга в комплексном воздействии «Ассистента»

Есть техника, принципы работы которой никого не интересуют — главное, чтобы выполняла свои функции. Чего не скажешь о таком классе устройств как майнд-машины — тренажеры для мозга. Любой пользователь прежде, чем начать «тренировку», поинтересуется, какому конкретно воздействию подвергнется его мозг, комфортно ли это, безопасно ли?

Итак, один из основных факторов оптимизации работы мозга, используемый в светозвуковом стимуляторе «Ассистент*» (как и в большинстве майнд-машин) — бинауральные биения, которых мы на самом деле не слышим.

Вам кажется, что вы слышите…

Каждый, кому приходилось слышать литургии римской католической церкви (григорианское пение) или песнопения тибетских монахов, обязательно оказывался под впечатлением того необычайного ощущения, которое рождают звуки хора. Зачастую мы не понимаем, что именно вызывает волнение и некоторую восторженность при прослушивании древних духовных гимнов. Но, если прислушаемся, ясно различим биения — пульсирующий тон, замедляющийся, когда голоса звучат в унисон, и ускоряющийся, когда они расходятся. Этот эффект, свойственный лишь хору человеческих голосов и некоторым из музыкальных инструментов, известен давно, но долгое время оставался неизученным.

Первым, кто заинтересовался эффектом биений и воздействием их на человека, был американский писатель, бизнесмен и исследователь Роберт Монро. В ходе многочисленных опытов, объектом которых зачастую был он сам, Монро выяснил, что, если воздействовать на органы слуха справа и слева звуками разной, но близкой частоты, человек «слышит» бинауральные биения.

Например, если на одно ухо подавать звук частотой 450 Гц, а на другое — 455 Гц, полушария головного мозга синхронизируются, в результате чего человек начинает ощущать биения частотой 5 Гц (455-450=5). Этот «звуковой фантом», лишь кажущийся внешним звуком, на самом деле образуется в мозге человека. При этом целью воздействия является не сама «слуховая галлюцинация», а синхронизация работы полушарий мозга, которая на порядок повышает его работоспособность и эффективность мышления.

Стимул один, результаты — разные

Каким же образом при помощи только бинауральных биений можно добиться диаметрально противоположных результатов? Ведь в меню «Ассистента» есть сессии, предназначенные для повышения работоспособности, активизации творческого потенциала, снятия умственной усталости и, напротив, для успокоения, релаксации и полноценного сна. Секрет кроется в особенностях функционирования человеческого мозга.

Разработка эффективных методов стимуляции мозга стала возможной в 50-х годах прошлого века, когда была открыта электроэнцефалография. Выяснилось, что в нормальном состоянии человеческий мозг генерирует импульсы частотой от 0,5 до 45 Гц. Этот рабочий диапазон можно разделить на несколько функциональных зон:

  • 0,5-4 Гц — дельта диапазон — бессознательное состояние, глубокий сон;
  • 4-8 Гц — тета диапазон — полудрема, быстрый сон;
  • 8-13 Гц — альфа диапазон — расслабление, граничное состояние между сном и бодрствованием;
  • 13-45 Гц — бета диапазон — бодрствование.

Бывают случаи, когда мозг работает на «запредельных частотах» — 45-60 Гц. Это гамма диапазон. Такая активность мозга чаще всего наблюдается при эпилептическом припадке, но некоторые люди умеют намеренно ускоряться, достигая измененного состояния сознания.

Создавая бинауральные биения определенной частоты, мы заставляем мозг синхронизировать свою работу и перейти в нужный диапазон частот:

  • Бинауральные биения частотой до 4 Гц (дельта диапазон) повышают гибкость ума, защищают от переутомления, ослабляют проявления синдрома хронической усталости, избавляют от бессонницы, способствуют полноценному отдыху.
  • Тренировка мозга тета частотами стимулирует творческие и интеллектуальные способности, ослабляет тягу к наркотическим веществам и/или алкоголю, позволяет наладить осознанную связь с подсознанием.
  • Бинауральные биения с частотой альфа помогают справиться со стрессом, повышают стрессоустойчивость.
  • Стимуляция в диапазоне бета позволяет повысить осознанность, обострить внимание и краткосрочную память, избавляет от депрессии.

Вот такую гамму разнообразных эффектов дает только применение бинауральных биений. Если же они комбинируются с различными способами светового воздействия, спектр решаемых задач увеличивается многократно.


* Ассистент не является медицинским оборудованием, а используется в позновательно-развлекательных целях.


Может быть Вас заинтересуют следующие статьи: